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果凍跳繩-附水壺-SPIRIT TCR

Runners周年慶|全站滿3,000現折300

$249

◆ 高耐用度線材
◆ 零死角迴旋設計
◆ 輕量打造
◆ 不纏繩、打結
◆ 附贈吸取式水壺
IDPS040001-A1-01
瑜珈配件/跳繩/SPIRIT_TCR
結帳滿499元,免運費

購物金回饋:滿百元回饋1點,全站商品可用 (1點等同1元) 說明

分期優惠:滿5千享3期、6期零利率;滿1萬最多享12期零利率

付款方式 : 信用卡 ⁄ 超商代碼 ⁄ ATM ⁄ Web ATM

果凍跳繩-附水壺-SPIRIT TCR
果凍跳繩-附水壺-SPIRIT TCR

Runners周年慶|全站滿3,000現折300

$249

為何專業運動員都在跳跳繩?

1. 高效燃燒脂肪和強化肺活量 跳繩每分鐘約能消耗13卡, 30分鐘的跳繩相當於1小時的跑步、50分鐘的羽球和45分鐘和籃球

2. 訓練跳躍力、協調性、體力和爆發力 當每分鐘迴旋達到100-120下,跳繩能有效增強心肺耐力

而跳繩動作能訓練下肢肌力、手腕靈活度和手眼協調

 

SPIRIT TCR水壺裝跳繩

◎高耐度PVC線材

◎零死角迴旋設計

◎輕量化打造,輕鬆甩動迴旋

◎附贈吸取式水壺

 

快速跳繩的技巧

◎調整長度:單腳踩住跳繩,兩端拉置胸口到肚臍眼的位置

◎握繩方法:握在繩柄中後端。手心儘量朝下,發力更為順暢

◎手上技術要點:上臂貼近身體,手腕用力,減少跳繩運行周長

◎腿部技術要點:腳尖和前腳掌起跳,高度剛過繩子最好,落地膝蓋微屈緩衝 

◎呼吸:呼吸自然且帶有節奏

◎站姿:身體挺直但不要僵硬,自然彎曲,兩眼平視前方

配件商品規格
商品材質 PVC跳繩/PP塑膠把手
商品尺寸 280cm
△   會員購物金回饋
 -  全站消費每滿100元,就自動累積1點會員購物金。
 -  1點購物金等同1點網站內消費現金。
 -  會員購物金可累計,折抵消費無上限。

△   分期零利率優惠
 -  單筆結帳滿5,000元,可享3期 、6期分期零利率。
 -  單筆結帳滿10,000元,可享3期 、6期、12期分期零利率。

△   付款方式
 -  信用卡付款。(一般刷卡、分期零利率)
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 -  Web ATM。

△   運送範圍及時間
 -  運送區域僅限於台灣本島。
 -  [宅配到府]將於您付款後約2個工作天內送達。
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 -  [預購/專人安裝等商品]依網站說明或客服約定時間出貨。

△   運費說明
 -  消費滿499元,全站免運費。
 -  宅配到府 - 運費NTD 80元。(消費未滿499元)
 -  超商取貨 - 運費NTD 60元。(消費未滿499元)
 -  特殊商品依個別商品銷售頁及訂購流程之記載費用為準。